Alimentos benéficos para o fígado

 

Você sabia que o fígado é um dos órgãos que mais merece atenção e cuidados no corpo humano? São inúmeras funções, entre elas, filtrar e eliminar substâncias tóxicas para o organismo. Sem esse órgão, nada funciona da devida forma, causando sérias complicações e doenças.
 
Separamos alguns alimentos que podem ajudar no bom funcionamento do fígado. Confira abaixo:
 
- Própolis: Rico em bioflavonoides, o extrato do própolis é facilmente encontrado em farmácias e melhora a função do organismo, acelerando a desintoxicação.
 
- Abacaxi: Fonte de bromelina, uma poderosa enzima, a fruta auxilia na digestão, auxiliando a desobstruir o fígado do acúmulo de gorduras e toxinas.
 
- Gengibre: Esse alimento auxilia na digestão de gorduras, impedindo que o fígado fique sobrecarregado com a função.
 
- Água: Nada é mais fundamental que a água para a liberação das toxinas que sobrecarregam o fígado. 

 




Autor: Leonardo
Data: 07/11/2018 15:00:50
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